大豆异黄酮虽好也有年龄适用范围,低于这个年龄段切莫服用-凯发ag旗舰厅手机登录
- 试管婴儿经验
- 2023-09-11 09:32
大豆异黄酮被称为天然的荷尔蒙,因为其中含有很多的雌性激素,能够改善许多女性问题,以及缓解更年期的症状。所以一般是建议年纪上了40岁的女性服用,未成年女性是不建议服用大豆异黄酮的,而年轻女性如果要服用大豆异黄酮调理身体的话,服用的量也一定要控制,建议那些不知道自己能不能吃大豆异黄酮的女性都先咨询专业意见。
年纪大的女性适合用大豆异黄酮调理身体
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方法/步骤
一般来说大豆异黄酮不适合年纪太轻的女性服用,而根据研究得知女性在35岁卵巢开始衰老的时候可以少量服用大豆异黄酮,而40岁无症状的女性也可以开始服用大豆异黄酮。但是40岁女性出现比较严重的卵巢问题,或者是更年期症状比较大的女性,可以大剂量的服用该药品,但是也需要在医生的指导下进行。
在医生的指导下服用大豆异黄酮
很多女性在得知大豆异黄酮的功能以后,就开始盲目买来吃,这是不正确的做法,大豆异黄酮适合年纪稍大一些的女性,下面讲一讲各个年龄阶段的女性该如何吃该药物。
1、年纪超过40岁但是没有更年期症状的女性可以断断续续的服用大豆异黄酮,每天每次服用的量在50mg;
2、年纪超过50岁但是没有更年期症状的女性需要连续服用大豆异黄酮,每天每次的量在50-100mg之间;
3、如果年纪在35-40岁之间的女性出现了更年期的症状,需要每天服用50mg的大豆异黄酮,服用值更年期症状消失的2-3个即可;
4、如果年纪在40-50岁之间的女性出现了更年期症状,需要每天服用100mg的大豆异黄酮,在更年期症状消失后,减量到每天50mg,再服用2-3个月;
5、年纪超过50岁有更年期症状的女性,需要每天服用200mg的大豆异黄酮,在更年期症状消失后,依然要继续按照每天100mg的计量服用2-3个月。
tips:
不管女性将大豆异黄酮当做保健品还是治疗疾病的药物,在吃之前都需要咨询医生的意见,在医生的指导下正确的服用大豆异黄酮才能避免较大副作用的产生,同时能更大程度的发挥大豆异黄酮的功效,有助于保健也有利于疾病的治疗,所以千万不要私下盲目服用。
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