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宝宝吃肉太早危害大,容易导致消化不良引发腹泻-凯发ag旗舰厅手机登录

很多地方都有百日开荤的传统,预示着宝宝以后吃穿不愁,是一种非常美好的祝愿。但是不少家庭对于“开荤”产生了误解,认为这是开启宝宝吃肉的新篇章。其实不然,百日宝宝才3个多月,过早开始吃肉是会不利于宝宝的生长发育的,反而具有严重的危害。

宝宝太早吃肉危害大

宝宝吃肉太早的危害

通常情况下,随着宝宝的逐渐长大,对于营养的需求变得更加多元化,因袭需要开始添加辅食。宝宝的辅食添加最早不能早于4个月,最晚不能晚于8个月,否则就非常容易导致宝宝出现营养不良,阻碍宝宝生长发育的情况出现。

腹泻是宝宝太早吃肉的危害之一

但是需要格外注意的是辅食的添加并不是宝宝吃肉的开始,由于宝宝的年龄比较小胃肠消化功能发育还不够完全,因此不宜过早吃肉,否则容易对身体造成危害。

过早吃肉有什么危害

宝宝过早吃肉的危害

1、导致宝宝出现腹泻的情况,由于宝宝的消化系统还没有发育成熟,因此消化吸收的能力相对比较弱,因此宝宝过早吃肉是容易导致消化不良,进而出现腹泻的情况; 2、营养过剩,对于婴儿来说对营养的需求是随着月龄逐渐提升的,宝宝太早吃肉容易导致营养过剩,进而导致肥胖,影响宝宝的生长发育; 3、呛噎危害生命,对于4-6个月的宝宝来说,牙齿都还没长齐,咀嚼能力比较弱,因此过早让孩子吃肉会增加呛噎的风险,严重的甚至威胁生命。

肉类的营养价值确实是相当丰富的,但是宝宝肉类辅食添加是需要一定过程的,需要循序渐进,才能够确保宝宝的正常生长发育。

宝宝吃肉的最佳时间

根据《中国0~6岁儿童营养发展报告》显示:2岁之前的宝宝,患缺铁性贫血的概率高达31.1%。主要就是由于大多数的妈妈过晚给宝宝吃肉,肉类中含有丰富的铁、锌元素以及其他的微量元素,能够有效防治宝宝贫血,帮助宝宝更好的生长发育。但是对于宝宝吃肉的时间是由小球的,过早过晚都可能会影响宝宝的生长发育。

肉类具有丰富的血红色铁

宝宝吃肉的最佳时间还是需要根据宝宝自身的生长发育情况而定。一般来说,对于消化系统不太好的宝宝来说,最好是在7、8个月之后开始吃肉,针对消化过讷讷个比较正常的宝宝来说在6个月的时候就可以开始吃肉。

肉类是宝宝重要的营养来源,妈妈们一定要把握最佳的时间为宝宝添加肉类,避免导致宝宝营养不良,进而影响正常的生长发育。

宝宝吃肉的顺序

根据世界卫生组织(who)的建议:婴儿出生的前6个月,应进行纯母乳喂养。在6个月后,应在母乳喂养的同时,添加各种营养充分的辅食,其中肉类的添加是非常重要的。由于各年龄段宝宝的生长发育情况不同,因此在吃肉方面也是有一定的顺序的。

月龄 肉类辅食 6-7个月 由于这是第一次添加肉食,因此最好是给孩子喝点肉汤适应适应 7-8个月 可以开始每天添加30克的肉类做成肉泥给宝宝吃 8-10个月 每天的食肉量增加到50克,还是以肉泥为主 11-12个月 保持每天的食肉50克,可以将肉泥变成肉丁,锻炼咀嚼能力 1-2岁 每天吃肉50-75克,并且可以从肉丁变成肉块

需要提醒各位家长的是,在给宝宝添加肉类辅食时尽量多元化一些,避免长期添加一种。这样不仅能够有助于宝宝对多种营养的摄入,还能在一定程度上防止宝宝挑食。

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