当前位置:凯发ag旗舰厅手机登录 > 内容中心 > 正文

这些运动,助你提高性能力-凯发ag旗舰厅手机登录

在广阔的运动活动里,性生活应该是愉悦性最大的一种活动了,但是我们都知道性生活是两个人事,需要双方相互配合,配合不当,双方的体验都会大打折扣,若是这样则可能会给夫妻彼此之间的美好的生活造成困扰,所以双方要互相配合好,并且要适当提高性能力。

那么哪种健身运动可以帮助提升男性性功能呢。运动医学研究表明,在有氧运动中,可以让手臂和腰腹活动起来的健身运动提高性生活的作用最高。其中最普遍最受欢迎的是慢跑,这项寻东能让大概70%的人性生活质量得到改善。

美国一项科学研究也发现,长坐的男性患ed概率较大,不同的是,尽管每天只慢跑20~30分钟,都对ed有一定的改善作用。对比不健身的人群,每周跑步3小时以上的人,患ed的几率至少降低30%,性能力会年轻2~5岁。

夏季是游泳项目最热的时候,很多人喜欢换上泳装,在水里尽情撒野。国外曾有数据信息调查研究报告表明,一些游泳大佬就算已到达60~80岁高龄,夫妻性生活仍然像三十岁左右的男性一样,每周性生活次数至少一次。

事实上,游泳对性能力的增强,在女性的身上更为明显。曾有研究表明,经常游泳的女性,在夫妻性生活中更易到达高潮。游泳还能有效增加性器官硬起来的时长。

健身俱乐部有非常齐全的运动器械,可以有效帮助肌肉训练,达到锻炼肌肉的目的,并构建完美身材。

极权主义学的一条基础原则就是:一个人对本身的身体及其作用是否自信心和引以为傲,直接关联到他或她在夫妻性生活中能否轻松的享受到愉悦和快乐。身型不大好却自信的人存在,但不容置疑是,身材好的人更具有妩媚动人的风彩。

很多不同种类的健身运动都可以提高男性性功能,重要的还是要看夫妻之间是否有好的配合,若处于孕期,大家一定要准备好安全套,一个爱你的男人是会充分考虑这些的。

发表评论

全部评论
网站地图