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科学备孕 从补充维生素开始-凯发ag旗舰厅手机登录

十月怀胎,一朝分娩,孩子降生时那一声响亮的哭闹是每一位母亲听见的最好听的声音。为了更好地孕育一个身心健康聪慧的宝宝,每一位准妈妈都会重视怀孕期间的营养补充,尤其是饮食搭配。而准妈妈的饮食搭配中若是欠缺叶酸,会增加新生婴儿先天畸形的可能性。假如妈妈们在准备怀孕前就补充叶酸,则可以大大降低先天缺陷的几率。另外,各种各样的维生素对宝宝成长发育也有很大的影响,因而,准妈妈在备孕期间必须填充必要的维生素。

叶酸和维生素大部分来自饮食。日常生活中吃的食物许多都带有叶酸,比如蔬菜中的西兰花、苋菜、青菜等;新鲜水果中的柑桔、猕猴桃、草莓等;谷类中的麦籽、谷糠、黑米等;还有动物肝脏中都富含叶酸。因此在准备怀孕时女性要留意饮食搭配,多吃上述食物,尤其是蔬菜和新鲜水果,因为蔬菜和水果中不光含有叶酸,还富含对人体有帮助的维生素。

殊不知,虽然含有叶酸和维生素的食物有许多 ,但叶酸和一部分维生素遇到光和热就不稳定,非常容易丧失活性,因此能够从食物中摄取的叶酸和维生素不能充分满足人体的需求。为了更好地孕育一个身心健康又聪慧的宝宝,许多女性选择服用营养滋补品。可是目前市面上营养保健品类型多种多样,有些甚至对人体有害,让人无从抉择。

在这儿,我给备孕期的女性们强烈推荐品质高且无副作用的金斯利安。与其他产品相比,金斯利安防止了所有可能存有的风险,其组方及成分全都符合中国准妈妈的体质需求,且不含无推荐摄入标准重金属的孕期叶酸多维片,不但可以补充准妈妈的多种营养成分,并且轻轻松松防止了重金属元素摄取过多而造成的蓄毒难题。

为了迎接一个身心健康、聪明伶俐的宝宝,准妈妈们即刻开始行动补充营养吧!

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